CrossFit Alcoy

Información

Olivar de la Bassa 22

Alcoy (Alicante)

679880933

crossfitalcoy@gmail.com

http://crossfitalcoy.com/

3 miembros

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Información

CrossfitAlcoy nace en junio de 2013 como el único box oficial de Crossfit en Alcoy. Es un lugar amplio, luminoso y agradable que dispone del material suficiente para que cada crossfitero pueda sacarle el máximo partido a cada wod. Disponemos de una zona exterior donde realizar desplazamientos y otros ejercicios con el fin de darle la máxima variabilidad a la programación que desarrollamos cada semana. Farmers, barras y discos de haltero, 8 puestos de racks y 20 puestos de barra y anillas para gimnásticos. Cajones, balones medicinales, kettlebells de competición, mancuernas, cuerdas, trineos, remos concept, paralelas y otros materiales destinados a sacarle el máximo rendimiento a tu cuerpo. Además contamos con el mejor equipo de entrenadores.

Clases

- Movilidad: desarrollo de tu movilidad articular y tu flexibilidad con el objetivo de mejorar tu técnica y prevenir lesiones.
- Halterofilia: desarrollo de fuerza y potencia.
- Endurance: entrenamiento metabólico o cardio-respiratorio.
- Running Club: salidas a correr.
- Fundamentos: curso de iniciación a Crossfit.

Equipo

Nuestros entrenadores tienen la mejor formación para ofrecer la mayor calidad posible en cada clase.
- Lic. Ciencias de la Actividad Física y Deporte.
- Crossfit Level 1 Trainer Course.
- Crossfit Prep Course.
- Crossfit Endurance Seminar.
- Crossfit Strongman Seminar.
- 3 cursos Monitor de Halterofilia (Cursos con Miguel Borrazás, entrenador Nacional de Halterofilia)
- Entenador Nivel 1 de Kettlebells.
- Atletas de crossfit competidores en varios campeonatos nacionales.

Horario

Mañanas de 7 a 10:15
Tardes de 14:15 a 22:00 (exceptuando ciertas horas).