Diccionario alternativo de CrossFit

  Kettlebell: Bola de cañón con asa. Su peso varía en función del nivel de tensión que sean capaces de soportar tus antebrazos. Al principio parece fácil, divertido incluso… Pero no lo es. Magnesio: Polvillo blanco apto para ensuciar manos, barras y suelos. Una de las grandes pesadillas del personal de limpieza del box. Burpee: Desafío para incrédulos… Seguir leyendo Diccionario alternativo de CrossFit

Las 15 miradas del crossfiter

Los crossfiters tenemos una mirada especial hacia determinados elementos y en momentos muy concretos. Vemos las cosas de manera diferente, identificamos experiencias que otros desconocen y conocemos muy bien qué siente y cómo se siente. Y tú, ¿identificas estas 15 miradas del crossfiter? 1 A la pizarra (antes) Entras al box y lo primero que buscas es… Seguir leyendo Las 15 miradas del crossfiter