Desde hoy está disponible en España el Apple Watch, el nuevo reloj de Apple que podemos encajar en la categoría de wearables, esos chismes que llevamos con nosotros, nos monitorizan nuestras tareas cotidianas, nos aportan información útil y sirven de tema de conversación durante el café de media mañana. Además de todo eso, se le ha dotado de… Seguir leyendo Uso del Apple Watch en CrossFit
Mes: junio 2015
Soy siete veces más fuerte que tú
Sí, así es, asúmelo: soy siete veces más fuerte que tú. Pero no te engañes, no soy más fuerte que tú porque corra más rápido. Ni porque tenga mejor técnica. Ni porque haga más abdominales, fondos o dominadas. ¡Ni si quiera porque levante más peso que tú! Tampoco porque mis músculos se vean más que los tuyos.… Seguir leyendo Soy siete veces más fuerte que tú
Entrega Premios workofday 2015 – Box mejor equipado
El pasado viernes, el equipo de workofday.com estuvo con los chicos de CrossFit Rivas Arena haciendo entrega del Premio al box mejor equipado, correspondiente a los Premios workofday 2015. Además de la entrega, pudimos conocer a sus coaches y disfrutar por unos minutos de las buenas instalaciones con las que cuentan. Un espacio enoooorme donde practicar un… Seguir leyendo Entrega Premios workofday 2015 – Box mejor equipado
Descubriendo los CrossFit Games
Recuerdo mis primeros meses en CrossFit y, dejando al margen toooooodo lo demás, voy a centrarme hoy en un aspecto de mis compañeros más veteranos, aquéllos que llevaban en esto más tiempo que yo y que, por aquel entonces, eran para mí unos seres diferentes, un poco sectarios y, a veces, algo raros. Se acercaba el buen tiempo y en la cafetería de al… Seguir leyendo Descubriendo los CrossFit Games
No me digas que no puedo
No me digas que no puedo, tus palabras no me influyen, pero resuena su eco en las paredes de mi alrededor nublando la sala con la negatividad que desprendes. Negatividad que impregna el espacio, negatividad que a mis compañeros de batalla y a mí no nos gusta. Nos molesta. Mucho. Palabras vacías de aliento, llenas de impotencia, ¿qué pretendes con… Seguir leyendo No me digas que no puedo
Información Calendario workofday 2016
En workofday estamos preparando un proyecto para el año que viene, el CALENDARIO WORKOFDAY 2016. Es el primero que hacemos y queremos contar con la colaboración de todos vosotros, por eso abrimos las inscripciones para que todo aquél quiera participar pueda hacerlo. Necesitamos crossfiters que quieran participar en las fotografías que ilustrarán el calendario. No… Seguir leyendo Información Calendario workofday 2016
Carta de un crossfiter a su coach
Hola coach, Soy yo, ¿cómo va eso? Te escribo porque quiero sincerarme contigo. Nada importante, pero hoy me apetece. Empezaré por darte las gracias, sabes que me gusta hacerlo de vez en cuando, y hoy no podía ser menos. Gracias por todo lo que haces por nosotros, por mí concretamente, y es que aunque no lo… Seguir leyendo Carta de un crossfiter a su coach
Boxes ganadores de los Premios workofday 2015
Los Premios workofday son una competición cuyo objetivo es buscar al mejor box de España. Para ello, en esta primera edición convocamos a los boxes interesados en participar y les sometimos a diferentes pruebas que superar y acciones que compartir con sus socios y coaches. Para encontrar al mejor box de España nos fijamos unos parámetros: las características propias del box,… Seguir leyendo Boxes ganadores de los Premios workofday 2015
Estrenamos camisetas workofday
Ya las tenemos, ya son nuestras, ya están aquí… ¡Camisetas workofday! Con motivo de los Premios workofday y el patrocinio de Elchesttobar 2015, competición de CrossFit en Elche donde estaremos los próximos 27 y 28 de junio, nos hemos decidido a hacer camisetas de workofday.com Son muy sencillas, pero prácticas y aptas para entrenamientos duros. Las imágenes no son muy buenas,… Seguir leyendo Estrenamos camisetas workofday
Patrocinadores de los Premios workofday 2015
¿Quieres conocer a todos los patrocinadores que colaboran en los Premios workofday 2015? A continuación puedes saber más sobre ellos y saber qué premios nos han ofrecido cada uno para los boxes ganadores. ¡Gracias a todos! Puedes ver más información sobre los premios concretos en www.workofday.com/premios-workofday/premios