El WOD del viernes

Es viernes, y te levantas con ánimo de viernes. Algunos aprovechan este día para madrugar un poco más y darle duro al WOD de primera hora, otros salen corriendo a medio día, a ver si así pueden disfrutar luego de la tarde libre, y otros se echan la “siesta pre-wod-del-viernes“, cruzando los dedos para no quedarse… Seguir leyendo El WOD del viernes

En la sombra del box

Allí, al final del rack, entre los balones y las kettlebels, me siento cada día al terminar el WOD, en la sombra, donde casi nadie puede verme, mi rincón secreto. Me siento y te miro, te observo desde el primer día que te vi, ese día en que apenas podías con la barra de iniciación. Estudio tu progreso,… Seguir leyendo En la sombra del box

Review Comba Fire 2.0 de Velites

Velites, seguro que te suenan, ¿verdad? Llegaron no hace mucho y rápidamente han conseguido hacerse un grandísimo hueco en el mundo del CrossFit. Las combas Velites han escalado rápidamente hasta estar presentes en las mejores competiciones de CrossFit y trabajando de cerca con los mejores atletas. Hace unos días recibimos una en workofday y poco tardamos en probarla. La comba en… Seguir leyendo Review Comba Fire 2.0 de Velites

CrossFit en la playa

Porque los crossfitters seguimos siendo frikis hasta en vacaciones, os dejamos una recopilación de imágenes de entrenamientos playeros. ¡Y a disfrutar del verano! Salta, corre, ríe… Y disfruta siempre en la arena. Busca material pesado y voltéalo, verás qué buenos recuerdos. Busca cualquier excusa para unas sentadillas cargadas. No olvides esa sensación en tus piernas. Prueba a arrastrar algo en… Seguir leyendo CrossFit en la playa

Review bolsas deportivas Danver

Mochila, bolsa de deporte, saco… Todos utilizamos alguno de estos elementos para transportar a nuestro entrenamiento el material que necesitamos. No es mucho, pero nunca viene mal una botella de agua, una camiseta de cambio, o una toalla, por no hablar de los múltiples complementos que llevamos siempre a cuestas los crossfitters, que si la comba, las muñequeras, las… Seguir leyendo Review bolsas deportivas Danver

Prospecto CrossFit

Nombre del medicamento CrossFit. Nombre científico Adictivus NonStop WODer. Acción terapéutica Desestresante, liberador, acción moldeadora. Indicaciones Apto para todos los públicos, hombres y mujeres de (casi) todas las edades. Especialmente recomendado para personas con ambición personal, afán de superación y algo competitivas. Muy beneficioso en momentos de estrés, etapas emocionalmente débiles y días de desánimo. Efecto recuperador en… Seguir leyendo Prospecto CrossFit