CrossFit en la playa

Porque los crossfitters seguimos siendo frikis hasta en vacaciones, os dejamos una recopilación de imágenes de entrenamientos playeros. ¡Y a disfrutar del verano! Salta, corre, ríe… Y disfruta siempre en la arena. Busca material pesado y voltéalo, verás qué buenos recuerdos. Busca cualquier excusa para unas sentadillas cargadas. No olvides esa sensación en tus piernas. Prueba a arrastrar algo en… Seguir leyendo CrossFit en la playa

Prospecto CrossFit

Nombre del medicamento CrossFit. Nombre científico Adictivus NonStop WODer. Acción terapéutica Desestresante, liberador, acción moldeadora. Indicaciones Apto para todos los públicos, hombres y mujeres de (casi) todas las edades. Especialmente recomendado para personas con ambición personal, afán de superación y algo competitivas. Muy beneficioso en momentos de estrés, etapas emocionalmente débiles y días de desánimo. Efecto recuperador en… Seguir leyendo Prospecto CrossFit

53 Emoticonos CrossFit

Sabemos que utilizas todos estos emoticonos en tu día a día, se han metido en nuestras vidas y los vemos por todas partes. Pero, ¿alguna vez te has parado a relacionarlos con tu entrenamiento de CrossFit? Aquí tenéis un listado de emoticonos CrossFit, esperamos que os guste.

Hasta mañana

Son muchas las sensaciones que tenemos los crossfitters en este, nuestro mundo paralelo al que pertenecemos orgullosos. Muchos no lo entienden, algunos lo aceptan, y otros lo critican, pero de pronto llega el día en el que ya no te importa. Ese momento en que los demás te dan igual y aprendes a disfrutar y a valorar lo… Seguir leyendo Hasta mañana

Ejercicios CrossFit

Listado completo de Ejercicios CrossFit Como sabes, CrossFit combina muchos tipos de ejercicios diferentes. Una de las dificultades que encuentran las personas que se inician en este deporte es que no conocen el vocabulario utilizado en CrossFit, o incluso el nombre de los ejercicios que han de realizar. Por eso, a continuación os dejamos un listado con los Ejercicios… Seguir leyendo Ejercicios CrossFit

Qué hay detrás de un crossfiter

“Qué cabrón, vaya cuerpazo”, “Mírala, está fuerte la tía ¿eh?“, “Vaya cambio ha pegado en poco tiempo”, “¡Qué crack!”. ¿Te suenan estas frases? Seguro que las has oído más de una vez a tu alrededor, alguna incluso la habrás pensado tú mismo en alguna ocasión. Detrás de esos cuerpos, de esos tiempos, de esa resistencia y… Seguir leyendo Qué hay detrás de un crossfiter

No vengas a joder

Hola, sí, hago CrossFit. No me mires así, entiendo que para ti quizá no sea fácil comprender lo que hacemos, pero respétalo. No me digas que “eso que hago” es malo para mí, que es lesivo, que es de bestias, que no es un buen entrenamiento, que solo es una moda. No me digas que debería dejarlo, porque no tienes… Seguir leyendo No vengas a joder

Busca un motivo

Busca un motivo para empezar, porque si tú no lo quieres, nadie podrá guiarte hasta ello. Busca un motivo para volver, porque, aunque hoy no te lo parezca, no te arrepentirás. Busca un motivo para seguir, porque cada día suma, y la suma lo es todo. Busca un motivo para remontar, porque cada caída es una nueva herida que… Seguir leyendo Busca un motivo