Frittatas

Ingredientes (12 Frittatas) Preparación Notas Sano y sabroso aperitivo que puedes ofrecer a las visitas en cualquier comida informal, con ingredientes naturales y un horneado perfecto. Información nutricional Tamaño de la ración: 1 Frittata Grasas totales 6g Grasas saturadas 1.5g Carbohidratos 1g Azúcar 1g Proteínas 10g Fibra 0.5g   ¡Participa! ¿Has probado esta receta? Déjanos tu comentario y… Seguir leyendo Frittatas

Helado de fresa y frambuesa con proteínas

Ingredientes (2 raciones) Algunas sugerencias: Preparación Notas El capricho perfecto para después del entrenamiento. Información nutricional Tamaño de la ración: 4 cucharadas Grasas totales 2g Grasas saturadas 0.5g Carbohidratos 20.5g Azúcar 4g Proteínas 24.5g Fibra 5g   ¡Participa! ¿Has probado esta receta? Déjanos tu comentario y comparte tus impresiones y experiencia con el resto de… Seguir leyendo Helado de fresa y frambuesa con proteínas