Empecé a escribir este blog poco después de adentrarme en el oscuro mundo del CrossFit, jamás pensé que este deporte, entonces nuevo para mí, podría cambiar tanto mi vida, pero lo hizo, ¡vaya si lo hizo! No solo por llevarme a donde me ha llevado, y por donde quiero seguir, también por todos y cada… Seguir leyendo “Cuando crees que no puedes”, el libro
Etiqueta: box
No creas que me fui
Quizá no me hayas visto por aquí en un tiempo, pero no creas que me fui, porque no es así. Los crossfiters no nos vamos, no desaparecemos en la oscuridad para siempre. Quizá la vida, como a todos, nos lo ponga complicado, llegan épocas en las que no das para más, subidas y bajadas, alguna… Seguir leyendo No creas que me fui
Fucking Cash Out!
Cash Out: dícese de un conjunto de ejercicios que se plantean para ser realizados después del entrenamiento de CrossFit. A veces te lo avisan antes de empezar, por si estás a tiempo de salir corriendo; otras, simplemente te lo encuentras de frente nada más terminar (no sé qué opción es peor). Y el primer pensamiento más común suele ser “Ni de coña, yo paso”, pero te picas y caes, y lo haces, y revientas.
Volví
Después meses de estrés, de trabajo, de compromisos, de sentir que no puedo con todo, de salir a las mil, de no distinguir horarios, de no llegar. Volví. Después de la pereza que viene cuando paras unos días, de la desgana que se te pega sin tú quererlo, del olvido que entra sin llamar y… Seguir leyendo Volví
Cambios en los WODs oficiales de CrossFit
Entre otros cambios importantes, ¡CrossFit elimina los burpees de los WODs oficiales! Además, este 2018 encontraremos muchas novedades en la manera de entrenar: más peso, nuevos tipos de WODs y más juguetes para nuestros WODs.
Hoy hace cuatro años…
Martes, 26 de diciembre de 2017. Hoy hace cuatro años de mi primer WOD. Hoy cumplo 4 años haciendo CrossFit. Hoy hace 4 años que todo cambió. Todo.
Felices Fiestas 2018
A todos los que empezáis ya las vacaciones y a los que no tendréis, o aún tienen que esperar. A los que habéis dejado de entrenar unos días, a los que no sabéis cómo sobreviviréis el lunes con el box cerrado, a los que empezáis a notar la pereza, y a los que exprimiréis cada… Seguir leyendo Felices Fiestas 2018
Y llegó el día
Y llegó el día, con todas mis dudas y todas mis cosas, pero llegó, y estuve con él. Incluso en momentos difíciles en los que uno no confía en sí mismo, estos días llegan, vaya si llegan, y qué bien sientan, vaya si sientan bien. Y cuando crees que no es el momento, que no… Seguir leyendo Y llegó el día
Hay días, hay WODs
Y así pasan las semanas, entre días y WODs, y WODs y días, cada uno especial, a su manera, con su estilo y sus ganas. Porque cada día es diferente, para ti también crossfiter, no todos los días te levantas igual, no siempre tienes las mismas ganas, ni la misma fuerza, ni la misma nada. Cada día… Seguir leyendo Hay días, hay WODs
Qué tipo de crossfitter eres según tu foto de perfil
Analizando las fotos de compañeros crossfiteros por todo el mundo he observado que, más allá de la pasión que nos une, cada uno tenemos nuestra propia personalidad y manera de mostramos a los demás. Es algo muy personal que nos caracteriza y que nos define un poco más, ya no solo como personas, sino como amantes… Seguir leyendo Qué tipo de crossfitter eres según tu foto de perfil