¿Sabes esos días en que quieres entrenar pero no sabes qué te apetece? ¿O esos en los que prefieres echarte unas risas pero no quieres irte con la sensación de no haber hecho nada? Para esos momentos, prueba nuestra propuesta y crea tu WOD por parejas, ¡es muy fácil! Solo has de seguir estos sencillos pasos: 1… Seguir leyendo Crea tu WOD por parejas
Etiqueta: NoRep
CrossFit, hoy tu entreno, hoy tu ley
CrossFit, hoy tu entreno, hoy tu ley Tu fuerza Tu rabia Tu tesón Tu resistencia Tu dolor Tu WOD Tu rep Tú Hoy vas a entrenar, te vas a entregar y vas a ser fuerte. Porque tienes fuerza, la llevas dentro y la vas a sacar, esa fuerza que no sabes a veces de dónde sale, pero está,… Seguir leyendo CrossFit, hoy tu entreno, hoy tu ley
#NoRep!
NO REP, tan solo dos palabras que pueden llegar a doler más que todos los callos que llevas en la mano. Son momentos duros en los que sabes que lo estás dando todo y cada movimiento confías en hacerlo perfecto, pero la realidad es otra. El cansancio hace mella y tu cuerpo no responde como crees, no… Seguir leyendo #NoRep!