Hace unos días el equipo de workofday visitó la sede central de Decathlon para conocer de primera mano las novedades en material de Cross Training que presenta la compañía en su catálogo de 2016.

El departamento de prensa organizó un evento en el que pudimos conversar con los responsables de la línea de productos orientados a Cross Training y nos mostraron las principales novedades que podemos encontrar en cualquiera de sus tiendas.

Tras la presentación, y una interesante conversación entre los propios responsables de Decathlon y los asistentes que fuimos de diferentes medios, pudimos entrenar en el gimnasio para empleados con un WOD en el que usamos gran parte del material que habíamos visto anteriormente.

Os resumimos nuestras impresiones de algunos de los artículos que probamos durante el entrenamiento:

Zapatillas Strong+

Concebidas especialmente para el entrenamiento de Cross Training. El ajuste general de la zapatilla es bueno, con una amortiguación media, que le dan estabilidad en la mayoría de movimientos. Al ser unas zapatillas polivalentes, puede que la amortiguación de la suela sea un poco blanda para levantamientos de halterofilia, sobre todo con pesos elevados, pero nos pareció un buen calzado si se busca una opción económica para empezar, ya que solo cuestan 34,99€zapas_dec

Kettlebells

Con pesos de 4kg a 20kg, cubre el rango necesario para la mayoría de las personas que quieran entrenar por su cuenta.
En esta temporada han realizado algunos cambios que las hacen atractivas y duraderas. Por ejemplo, han eliminado el recubrimiento de goma de color y han colocado en su lugar una base con tacto tipo caucho, para evitar marcas al soltarlas. La empuñadura ahora es más grande, lo cual mejora el agarre y evita malas posturas de las manos. La textura del asa tiene cierto relieve, lo que puede puede resultar algo extraño si estás acostumbrado a entrenar con Kettlebells con asas de acero pulido. El precio nos pareció razonable: de 9,99€ a 49,99€ según el peso.

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Chaleco lastrado

Probamos  el chaleco durante el entrenamiento haciendo burpees con él puesto. Nos pareció cómodo de llevar, aunque está diseñado para personas con cierta corpulencia. Por ejemplo, en una chica de constitución normal, apretando las dos correas al máximo no lo ajusta lo suficiente al cuerpo, moviéndose en la ejecución de los ejercicios.

Tiene repartidas por todo el chaleco bolsas de lastre que puedes poner y quitar para graduar el peso hasta los 10 kg.
Como en el resto de los artículos probados, el precio nos parece bastante razonable: 39,99€

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Correas Strap Training

Aunque no es un elemento habitual en un BOX, nos pareció una buena alternativa para entrenar en casa como alternativa a las anillas. Con estas cintas de suspensión se pueden hacer ejercicios como el Ring Row, Ring Dips, Ring Pullups, etc.
Tiene un sistema de anclaje que le permite sujetarlo a un marco de una puerta para entrenar en casa. También se puede colgar de una barra, rama de árbol o similar, si se quiere entrenar en exteriores. Precio: 29.99€

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Ropa Cross Training

Decathlon nos facilitó toda la ropa que usamos durante el entrenamiento. Se trata de su nueva línea textil orientada al Cross Training.

En el caso de la ropa de hombre, su gama ‘Muscle+’ incluye camisetas ceñidas de tejido técnico con estampados que recuerdan al camuflaje militar. El uso de estas prendas es cuestión de gustos personales, ya que muchos de vosotros, como nosotros, os sentiréis más cómodos con camisetas de algodón amplias.

Las chicas pudieron probar las camisetas sin mangas ‘Bra Energy Xtreme”, que lleva incluido el top en la camiseta y unas mallas de la misma línea.

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En resumen, es muy interesante que aparezcan alternativas populares a las marcas más consolidadas en el mercado. En este caso Decathlon puede competir con un precio excelente en el segmento de entrada al Cross Training, lo que ayudará a popularizar aun más este deporte.

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  1. Pedro

    Hola!. Tengo una consulta sobre las zapatillas STRONG+ que publicáis…Serían apropiadas para la práctica de Endurance?.
    O sería una más una versión “metcon/nano” de marca DECATHLON para la práctica de crossfit?

    Un saludo y gracias.

  2. César Millán

    Pedro, en mi BOX mis alumnos las tienen y rompen a los 20 días ya que no aguantan el suelo de caucho. Saludos!