Ingredientes

  • 30g Avena
  • 2 Claras de huevo
  • 20g Proteína Whey sabor chocolate
  • 1 Cucharadita de caco puro

Algunas sugerencias:

Preparación

  • Mezcla todos los ingredientes en un bol.
  • Pon a calentar una sartén a fuego medio.
  • Una vez caliente, añade la mezcla a la sartén formando un crep grande, o varios pequeños.
  • Cocina durante unos minutos hasta que el crep quede suelto en la sartén.
  • Dale la vuelta y termina de cocinarlo por el otro lado.

Notas

Unas deliciosas tortitas sabor chocolate que puedes combinar con dulce, salado, fruta.

Información nutricional

Grasas totales2.3g
Grasas saturadas0.4g
Carbohidratos19g
Azúcar2.8g
Proteínas29g
Fibra2.5g

 

¡Participa!

¿Has probado esta receta? Déjanos tu comentario y comparte tus impresiones y experiencia con el resto de la comunidad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *