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Por tiempo
25 Burpees
Run 400m con balón medicinal (9 / 6 kg)
25 Weighted pull-ups con mancuerna (9 / 6 kg)
Run 400m con balón medicinal (9 / 6 kg)
25 Handstand push-ups
Run 400m con balón medicinal (9 / 6 kg)
25 Chest-to-bar pull-ups
Run 400m con balón medicinal (9 / 6 kg)
25 Burpees

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