Perfil de Edu

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Edu

Hombre (44 años)
Crossfiter desde Mayo 2015
Entrena en: Box A6 3 días por semana
Madrid (Madrid) España

Benchmarks de Edu

Pesos (RMs)


Dead Lift 1RM 175 kg

10/09/2015

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Benchmarks de Edu

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Las chicas



Cindy 575 RX reps

14/09/2015




Diane 08:32 RX*

10/09/2015




Helen 10:17 RX

28/10/2015




Nancy 15:31 RX

20/11/2015



Los héroes



Murph 49:29 RX*

31/05/2016



Pesos (RMs)



Dead Lift 1RM 175 kg

10/09/2015




Push Press 1RM 90 kg

09/09/2015




Back Squat 1RM 120 kg

09/09/2015




Shoulder Press 1RM 65 kg

29/09/2015




Weighted Pullup 1RM 26,5 kg

16/10/2015




Overhead Squat 3RM 70 kg

02/04/2016




Back Squat 3RM 100 kg

31/05/2016